猫好き栄養士の気まぐれNEWS

猫バカな管理人が季節のイベント情報、食べ物のこと、家事のことを気まぐれに語ります。

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「 米 」 一覧

ごはん

硬い・柔らかい米を簡単リメイク 炊き直し・別メニュー3レシピ

  2017/09/20    リメイク,

ご飯を炊いた時に失敗したら? お米を炊いた時、水分量を間違えて芯が残ってしまった …

漬け物

米ぬかを利用してぬか床を作る方法 無添加の漬け物が簡単

  2015/10/03    ぬか, 再利用,

精米したての米はおいしい 農家の方とかこだわりのある方は、 やっぱり精米直後のお …

糖質

お米がダイエットに敬遠される理由は炭水化物の糖質 太りにくくするには?

  2015/10/02    ヘルスケア, 栄養, 炭水化物,

ダイエット中に避けられる炭水化物 お米に含まれる炭水化物は血糖値を 上昇させて脂 …

米

お弁当には冷めてもおいしいご飯で 栄養満点なお米の選び方

  2015/10/01    お弁当,

無性に食べたくなるお米 お米はしばらく食べていないと なんだか無性に食べたくなっ …

水

お米の浸水中の温度と時間のおき方 おいしく炊くための注意点

  2015/09/30    炊き方,

お米の浸水時間 お米をおいしく炊くための ポイントの一つとして、 水につけておく …

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早いところは7月から 収穫時期によって違う新米出荷のタイミング

  2015/09/29   

地域によって異なる新米の時期 新米は秋になってから、という イメージがありますが …

サラダ

米+サラダでライスサラダ 火を使わずに簡単で暑い日にもおすすめ

  2015/09/28    ダイエット, , 野菜 サラダ,

ライスサラダとは? イタリアの前菜では、 お米とサラダを混ぜたものを 出すことが …

甘酒

麹とお米で作った甘酒の驚くべき健康&美容効果 毎日飲みたい理由とは?

  2015/09/27    甘酒, , 美容

甘酒を飲むタイミング 甘酒というと、ひな祭りの日や お正月に飲むイメージですね。 …

はちみつ

家にあるものでお米をもっとおいしくなる 氷やはちみつの使い方

  2015/09/27    炊き方,

おいしいお米に当たらなかった時の対処 いつも買うお米が売り切れで、 ほかのお米を …

白滝

カロリーを大幅ダウンする お米にこんにゃくを混ぜて炊く手順とメリット

  2015/09/25    ダイエット,

糖質の制限から始めるダイエット ダイエットには炭水化物などの 糖質制限から始める …