猫好き栄養士の気まぐれNEWS

猫バカな管理人が季節のイベント情報、食べ物のこと、家事のことを気まぐれに語ります。

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「 方法 」 一覧

熟睡

短時間で熟睡する 寝る前の習慣と寝室の環境を見直して質の良い睡眠を得る方法

  2016/11/14    ヘルスケア, 睡眠 方法, 熟睡, 短時間

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受験勉強

内申点アップの受験勉強の方法 効率的にやるには予習?復習?

  2016/08/09    受験 受験勉強, 方法

定期テストで高得点を取るコツ 高校受験では、定期テストでしっかり 得点を取って内 …