ヘルスケア 0件 自律神経の乱れが便秘や太りやすい原因に ストレスを解消して整える方法 自律神経が乱れると 自律神経は生きていく上で絶対に必要な呼吸や脈・体温などを調整してくれている神経です。 普段は意識していないのですが、狂うと大変な事になってしまいます。 多くの人が悩む便秘にも自律神経が深く関連していると言われています。 自律神経は交感神経と副交感神経を交互に働かせて活動している時 […] 続きを読む
