- 0件
梅干し緑茶の効果的な飲み方 風邪の初期症状ののどの違和感や口臭に
酸っぱさの元気の秘密 梅干しは昔ながらの食品で、 酸っぱさがなんとも言えないですよね。 あの酸っぱさには元気になる 秘密があります。 夏こそ梅干しを 確かに夏場のだるい時に 梅干しを食べたら、疲れが 吹き飛ぶ感じがします。 熱中症の予防にも、食中毒の予防にも 一役買ってくれる物ですから、 夏こそ梅干 […]
CATEGORY
飲み物
- 0件
夏にぴったりの赤紫蘇ジュースの効能と栄養 簡単な作り方のレシピを大公開！
赤紫蘇は栄養満点 赤紫蘇は梅干しに着色する 目的で使われる事が多いですが、 栄養満点な食材なのでそれだけでは もったいないです。 赤紫蘇にはアントシアニンも 疲れ目に良いとされる アントシアニンが含まれていたり、 鉄分が含まれていますので、 女性に多い貧血の鉄分補給 にも役立ちます。 アリエッティの […]
- 0件
通販でのごぼう茶の選び方 健康維持に役立つ物を選ぶ時のチェックポイント
ごぼう茶の選び方 ごぼう茶はたくさんの商品があるので どれを選んだら良いか迷いますよね。 試しに通販でごぼう茶を買える所が どのくらいあるのか調べてみたら、 ごぼう茶の専門店や楽天、Amazonの ページがずらりと並びました。 ごぼう茶は安い物もあれば高い物もあり、 いろいろなので、どれが良いのか […]
- 0件
栄養たっぷりのごぼう茶でアンチエイジング！副作用はどんな症状？
ごぼう茶でアンチエイジング ごぼう茶はダイエットに良い、 アンチエイジングに良いとか 話題に上っている健康茶の一つですね。 でも、具体的にごぼう茶の栄養は 何があるんだろう？って思いませんか。 もし、毎日継続して飲んでいくつもりなら、 何がどのくらい摂れるんだろうって 気になる所かと思います。 実際 […]
- 0件
飲みにくくてごぼう茶を続けられない方におすすめ 香ばしいブレンドレシピ
ごぼう茶の癖をなくして飲みやすく ごぼう茶はダイエットに効果的とか、 アンチエイジングに効果的と 言われていて、女性ならちょっと 気になってしまうお茶ですよね。 実は私もダイエット目的で 試してみたことがあります。 飲めないというほどまずくは ないですが、おいしいとも 言えないような感じでした。 そ […]
- 0件
手作りごぼう茶の作り方 自分で作る安心おいしいレシピ
ごぼう茶でアンチエイジング ごぼう茶は南雲先生で 一躍有名になったお茶ですね。 若返り効果が期待できるという事で 人気に火がつきました。 やっぱり女性はいつまでもキレイで いたいって言う気持ちが強い方が多いですから、 南雲先生のあの変化を見せつけられたら 飛びついてしまいますね。 ごぼう茶は売ってい […]
- 0件
水溶性食物繊維で便秘＆ダイエット対策 ごぼう茶のおいしい3つの入れ方
ごぼうとダイエット ごぼうは食物繊維たっぷりで ダイエット中にこそおすすめしたい食材です。 お茶で手軽にごぼうを摂る そのごぼうをお茶にして飲む様にすると、 ごぼうの栄養成分をもっと手軽に 摂る事ができるようになるため、 毎日続けられそうですね。 継続は力なり ごぼうは煮物にしたり、 炒めたりいろい […]
- 0件
飲み過ぎはＮＧ ごぼう茶の飲み方の注意点 一日の上限は？
ごぼう茶を飲み過ぎると ごぼう茶はお茶なので、基本的には 自由なタイミングで好きな量を飲んで 大丈夫ですが、あまり大量に飲むと 具合が悪くなる事があります。 こればっかりは体質によるものも ありますので、どのくらいから 症状がでるのかはやってみないと わかりません。 ご自分の体と相談しながら 量を調 […]
- 0件
ごぼう茶の効果的な飲み方 妊婦さんにもダイエットにも良い成分とは？
ごぼうのお茶 ごぼうは食べてももちろん おいしいですが、お茶にしてもいいです。 お茶にすると、食べるより お手軽に摂れるので、 毎日の継続に役立ちます。 お茶でポリフェノール ごぼうの栄養をぎゅっと お茶で飲む事ができるので、 ポリフェノールなどの成分を 摂る事ができます。 気になるのは、どんな成分 […]
- 0件
どくだみ茶の効能と副作用 ニキビ・アトピー・ダイエットにも◎な煮出し方と飲み方
どくだみ茶は昔からの健康茶 どくだみ茶は昔から 健康茶として親しまれてきました。 便秘解消のために どくだみ茶を飲む、とかよく言いますよね。 スポンサーリンク [ad#ad] 管理人の家族も面倒だと言いながら、 どくだみ茶を煮出して飲んでいた時期がありました。 煮出している時にもちょっと独特の香りが […]