ヘルスケア│まいにちPlus

蚊の二酸化炭素の関知能力を逆手に対策！　簡単トラップの作り方

気づかぬうちに忍び寄る蚊気温が高くなってくると出てくる蚊。刺されるととにかくかゆいですが、気づかぬうちに刺されてしまうこともしばしば。自分でも一番びっくりしたのは、起きている時なのに、眉毛のあたりを蚊に刺された事。寝ている時ならまだしも、起きているのに何で気づかなかったんだろう・ […]

梅湯流しって？断食をする方はご存じの方もいると思いますが、梅湯流しというデトックス法があります。腸の大掃除をする事ができるのでおなかがぺったんこになると人気です。お通じのある人でも普段きちんとお通じのある方でも以外と腸の中にたまっている物がありますので、たまにはすっきりさせる事 […]

社会人のバレンタイン意中の彼がいる場合、社会人だってバレンタインは一大イベント。気持ちを伝えるには、とびきりのチャンスです。学生の時のように周りにバレバレでは困ってしまいますので、うまいことやらなくてはいけません。お互いが両思いなら周りにバレたとしても問題にならないかも知れませんが […]

バレンタインにプレゼントバレンタインは一年に一度の甘いイベントですね。片思い中の方は本命の彼にチョコレートをプレゼントして気持ちを伝える一大イベントですが、すでに恋人や夫がいる場合はちょっと違いますね。気持ちを伝えるバレンタイン気持ちを伝えるという意味では同じですが、伝える内容が […]

年越しそばは縁起を担いで毎年食べる方が多いですね。私も毎年紅白を見ながら食べています。年越しそばは、年が変わる直前に食べるのがいつものことだったのですが、夕食に食べるご家庭もあるとか。自分の思っていたよりも年越しそばの楽しみ方がいろいろあるのがわかったので、まとめのページを作って […]

おせちを安く準備おせちを安く準備する方法第二弾です。前回は黒豆について書きました。よろしければこちらも参考にしてみてくださいね。私の家では、伊達巻きが一番人気なので、とにかく本数をたくさん買います。一日一本では足りない位に消費します（笑）一日一本では足りない位なので、ちょっと多めに […]

ハウステンボスとはハウステンボスは長崎にあるテーマパークで、ヨーロッパの町並みを意識して建物が建てられています。私も一度だけ行ったことがありますが、建物の素材とか大きさとかが日本とは違って外国に来たみたいだなって思いました。あんまり時間がなかったので、じっくり見ることはできませんで […]

昭和記念公園とは昭和記念公園は立川市にある国営公園です。すごく広い敷地に季節の花が飾られたりしていて、行く時期によって全然違う顔を見せてくれるおすすめスポットです。昭和記念公園はイルミネーションの特徴はなんと言っても広い敷地にたくさん飾られていることです。こんなに広い敷地でイルミネー […]

ダイエット中に避けられる炭水化物お米に含まれる炭水化物は血糖値を上昇させて脂肪に変わってしまうので、ダイエットに取り組む人には敬遠されていますね。実際、管理人の職場の人でも炭水化物は太るからと行ってお昼にご飯を食べない人もいるくらいです。その人によると、朝にたくさんご飯を食べて昼はリ […]

ライスサラダとは？イタリアの前菜では、お米とサラダを混ぜたものを出すことがあります。ライスサラダという名前で親しまれているそうです。暑い夏の日にぴったり夏になると暑くて台所に立つのが面倒になることが多いですよね。特に火を使う料理なんて、暑くてやってられない場合もあります（笑） […]