猫好き栄養士の気まぐれNEWS

猫バカな管理人が季節のイベント情報、食べ物のこと、家事のことを気まぐれに語ります。

*

夏至・冬至のキャンドルナイトはどんなイベント?

      2015/06/24

星空

夏至とは

夏至は6月20日か21日で、
一年のうちで一番昼の長い日です。

暑さが勢いを増して来て、
夏到来!と言った感じです。

梅雨の真っただ中なので、
夏が来た感じはしませんが、
着々と季節は夏へ移行していく季節です。

スポンサーリンク

梅雨のうちからダイエット

夏はサイズが気になる季節
梅雨が明けたら、一気に夏になるので
贅肉が気になる季節でもあります(笑)

まだ暑さが本格的になる前に
気になる部分のサイズダウンを
目指したいものです。

夏至に毎年行われている
イベントのキャンドルナイトの
イベントをご存じですか?

キャンドルナイトとは

8:00~10:00の間、
部屋の電気を消して省エネを
意識するイベントなんだそうです。

電気を消した時はロウソクの明かりを
つけたり、お天気が良ければ
空を眺めて星を観察してみてもいいですね。

電気が消えると星空がキレイ

スカイツリーとかの大きな施設も
このイベントに参加している時も
あったようなので、晴れていれば
この日だけは東京でもキレイな
星空を見られるかもしれませんね。

管理人は星座の名前とかは良くわかりませんが、
夜の空を眺めるのが大好きです。

しばらく見ていると目が慣れるのか
普段見えないような小さい星まで
見えるようになってきて
こんなにたくさんの星があったんだ!と
改めて感じることがあります。

スポンサーリンク


星を見るなら新月の日がベスト

月も好きなので、
満月の日とかも良く空を
見ていますが、星をしっかりみたいなら、
満月の日よりも新月の日がおすすめです。

満月の日だと満月が明るいため、
小さい星が見えないので、
月が見えない新月の方が
たくさん星が見える気がします。

テレビを消すだけでも大きな変化

普段見ているテレビを消して、
電気を消して、二時間だけですが
いつもと違う事をしてみると
それだけでも新たな発見をすることができます。

特にいつもテレビをつけている人は
二時間だけでも消すときっと
新しい発見ができると思いますよ。

管理人も以前はずっとテレビをつけていました。
見たい番組がある訳ではないのですが、
なんとなくつけていてニュースを
やっていたりバラエティをやっていたり、
いろんな番組を見る訳でなくつけていました。

テレビをつけずに頭の整理

あるとき、必要な物だけテレビを
見るようにして不要な時は消すようにしたところ、
自分の頭の中の整理ができるようになった気がして、
それ以降テレビは週末くらいし
かつけないくらい見なくなりました。

テレビを見る時は連ドラを
週末にまとめてみる位です。

ニュースを知らなくても以外とやって行ける

世の中で起こっていることが
あんまりわからないけれど、
生活していくのにそんなに
支障がない事に気づきました。

たまにとっても大きなニュースを知らないで、
びっくりされる事もありますが、
意外とやって行けるものです。

テレビの前で過ごしている時間を
別の物に当てたいと考えているなら、
ぜひ一度試してみてくださいね。

きっといつもより
集中できるようになると思いますよ。

スポンサーリンク

  おすすめ記事

水道
節水をして水道代を節約! 効率良くやるためのグッズや方法のまとめ

水道代は二ヶ月に一度の請求ですから なんとなく高く感じてしまいますね。 上水道と …

ホワイトデー
義理チョコのホワイトデーのお返しの相場は?予算いくらならベスト?

忘れがちなホワイトデーのお返し ホワイトデーのお返し、毎年していますか? バレン …

ホワイトデー
彼女へのホワイトデーのお返しのプレゼント 喜ぶ物をこっそりリサーチする方法

ホワイトデーのお返しで彼女が喜ぶ物は? 彼女へのホワイトデーのお返しは決まってい …

クッキー
甘いものが苦手な彼に手作りクッキーのバレンタインラッピングの方法

甘い物が苦手ならクッキーのプレゼントはいかが 甘い物が苦手な方へのお菓子のプレゼ …

シャワー
節水シャワーヘッドに塩素除去の効果をプラス 賢い選び方はランニングコスト比較

継続は力なり 節水をするのは毎日の継続 ですので、使い心地が悪くなるので あれば …

財布
母の日に財布を変えて金運アップ 使い心地を追及したものをプレゼントしよう

お母さんの財布、いつから同じのを使ってる? お母さんのお財布はどのくらい前に買い …

エステ
エステで徹底的にマッサージ! 普段の疲れを母の日ギフトで癒してもらおう

母の日にエステをプレゼント 家事や育児で毎日忙しくしているお母さん。 家族のこと …

小豆粥を小正月に食べる由来は無病息災を祈る サポニンの栄養でダイエットにも良い

小正月には小豆粥 小正月には小豆粥を作って食べて一年の無病息災と、 デトックスを …

シャワーヘッド
シャワーヘッドでお風呂の水道代を節約!数千円で大きな成果を出すコツ

意外に高い水道代 水道代は二ヶ月に一度の請求ですが、 検針票を見てみると意外と …

母の日 安い花
予算が少なくてもOK 母の日に安くても立派な花をプレゼントする方法

母の日に使える予算が少ない! 母の日に花やプレゼントを贈る時、 いい物を贈りたい …

 - イベント, 節約 夏至