猫好き栄養士の気まぐれNEWS

猫バカな管理人が季節のイベント情報、食べ物のこと、家事のことを気まぐれに語ります。

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「 食べ物 」 一覧

小松菜の栄養の効果 ビタミンを逃さない加熱方法

  2014/11/27    料理, 栄養, 食べ物 小松菜, 調理法

小松菜に含まれる栄養を効率良く摂るには 小松菜は一年中手に入る野菜ですが、 旬は …

正月

七草がゆの材料の意味と栄養 食べる日はいつ?

  2014/11/22    お正月, 食べ物 イベント, 栄養, 正月

七草粥とは 七草粥は、お正月のおせちに飽きたな、 という1/7の朝に食べるもので …

柿

渋柿の渋抜きの方法 農家直伝の技で甘柿と同じくする食べ方

  2014/11/17    食べ物

渋柿をおいしく食べたい 柿は秋の味覚のうちの一つですね。 管理人も柿が大好きです …