猫好き栄養士の気まぐれNEWS

猫バカな管理人が季節のイベント情報、食べ物のこと、家事のことを気まぐれに語ります。

*

花粉症と風邪の症状の違い 見分け方は鼻水とくしゃみで区別して

      2016/03/06

花粉症 風邪

花粉症と風邪の症状は良く似ている

花粉症に初めてなった人は風邪なのか花粉症なのか、
区別が難しいですよね。

それぞれにあった対処が必要になりますので、
きちんと区別をしていきたいですね。

花粉症の症状は


花粉症の場合、鼻水やくしゃみ、
目のかゆみの症状がありますが、
人によってすべてが出る場合と
特定の物だけ出る場合とがあります。

たとえば鼻水、くしゃみだけの人、
目のかゆみだけの人、いろいろです。

風邪の症状は


風邪の場合、どんなに長くても
一週間くらいで治る物が多いので、
それ以上の期間が経過しても
治らない場合には花粉症である可能性がありますね。

確定するためには耳鼻科でアレルギーの検査をしてもらうのが
確実かと思いますので、病院へ行って検査を受けてみるといいですね。

もしかしたら花粉以外にもアレルギーを
持っているかもしれませんので、
しっかりチェックをしておきたいですね。

鼻水の状態で見分ける


風邪の時の鼻水は最初はサラサラと
していてもだんだんと変わっていき、
最後には粘り気のある鼻水になるのが特徴です。

これは体に侵入してきた最近と戦った結果で
白血球の死骸にあたるものが鼻水に含まれているからです。

花粉症の場合はアレルギー反応であり、
白血球は実際には出動していませんので、
ずっとサラサラな状態が続きます。

鼻水で花粉症か風邪か見分けが
つけることもできます。

スポンサーリンク


花粉症の時はくしゃみが連続で


また、くしゃみも風邪の時と花粉症の時とで差があります。
風邪の場合は連続で出る事はあまり多くありません。

多くても2~3回程度ではないでしょうか。

それに対し、花粉症の場合は何回も
連続でくしゃみが出てしまいます。

一日中くしゃみが止まらないくらいの
回数だったりすることもあります。

これは花粉症の場合には、
アレルゲンがその辺にたくさんあるので
体内に入れないようにするために
ずっと体の外に出そうとする働きが
ずっと都続いてしまうためです。

くしゃみで消費するカロリーは?


くしゃみを一回すると約2Kcal
消費すると言われています。

花粉症の場合はくしゃみで
消費するカロリーも相当な物になりますね。

花粉症の時期になると
鼻水とくしゃみの症状が不快ですね。

そして疲労感を感じるのは、
くしゃみで体力を使ってしまうから
なんです。

特にくしゃみがなかなか止まらないと
それが収まった時にすごい疲労感を
覚える事すらあります。

くしゃみが長い間続くと疲労骨折
してしまう事もありますので、
できるだけくしゃみをしなくても済むように
吸い込む花粉をできるだけ少なくする工夫をしましょう。

花粉症は発症したら治る事はないと
一般的には言われていますので、
風邪だと思いたい気持ちはとっても良くわかります。

しかし花粉症であれば花粉を体に入れない工夫が必要なので、
風邪なのか、花粉症なのかを見極める必要がありますね。

スポンサーリンク


花粉症の対策のまとめページを作りました。
食べ物、お茶、服装などいろんな対策があります。

こちらも参考にしてみてくださいね。

  おすすめ記事

昭和記念公園
昭和記念公園のイルミネーション2015 冬の花火がキレイに見える理由とは

昭和記念公園とは 昭和記念公園は立川市にある国営公園です。 すごく広い敷地に季節 …

ブタクサ
秋の花粉症の原因はブタクサ 症状は肌荒れや咳で喘息の人は要注意!

秋の花粉症のブタクサ 花粉症ではスギ、ヒノキが代表的な物ですが、 秋にも花粉症を …

猫
人間用とペット用の蚊取り線香 安全性や持続時間はどう違う?

夏の虫よけ 夏になると蚊が出てくるので、 犬や猫などもペットを飼われている方 は …

部屋
空気清浄機で花粉症対策 効果的な置き場所は意外にも玄関!

花粉を減らす空気清浄機の置き方 花粉症対策で空気清浄機を購入したら、 効率良く働 …

ヨーグルト
ダイエットや美肌にも!寝る前のヨーグルトの整腸作用で便秘を改善する技

寝る前に食べてもいいヨーグルト 寝る前の食事は厳禁なのは割と知っている人も多い事 …

眠い
過眠症の原因と治し方 日中の眠気対策をして仕事に影響を出さないためには

過眠症とは 睡眠障害というと不眠症が一般的によく聞きますよね。 これとは全く反対 …

頭皮のニキビは繰り返す シャンプーの仕方や習慣を見直してスッキリ治す

頭皮にニキビ 頭皮に気づいたらニキビが・・・なんてことありますよね。 頭皮のニキ …

花粉症
静電気で花粉がくっつく!付着させないための服の素材や髪のケアの方法は?

外出時の服にはたくさんの花粉が不着している 花粉症の方は服にも注意を払いたいです …

蚊
病気を媒介する蚊の種類 ジカ熱やデング熱の流行を引き起こす危険があるのは?

蚊にはご注意 蚊の季節になると蚊が媒介 する病気について心配になりますね。 ちょ …

チョコレート
彼氏・夫の大切なパートナーへバレンタイン サプライズプレゼントの渡し方

バレンタインにプレゼント バレンタインは一年に 一度の甘いイベントですね。 片思 …

 - ヘルスケア, 花粉症・アレルギー 花粉症